Рецепт прост в приготовлении и употреблении. Нужно 4 части мёда (например, 200 мл), 2 части оливкового масла (100 мил), 1 часть лимонного сока (50 мл). Принимать по 1 чайной ложке натощак утром. Состав не только улучшает работу кишечника, но и снижает уровень холестерина (снижается риск развития атеросклероза), «омолаживает» кожу.
Не забывайте о рациональном питании и активном образе жизни — помните, что «золотой» пилюли не существует.
Будьте здоровы!
Простой рецепт при запорах
diplomsa-i.com
